可以的。小孩可以少量進食苦瓜肽。因為苦瓜是富含維生素C最多的瓜類蔬菜之一，清香可口。其中含有的一種活性蛋白既“苦瓜肽”，可以增強人體免疫力，讓寶寶少生病。同時苦瓜肽也有助消化、增進食欲、明目等作用。尤其在夏天食用，可以預防小孩兒中暑。